InnerHour - Self Help for Anxiety & Depression
بواسطة MIndcrescent Wellness Venturesتغلب على القلق والاكتئاب بواسطة تطبيقنا المميز
لقطات شاشة للتطبيق InnerHour - Self Help for Anxiety & Depression
حول InnerHour - Self Help for Anxiety & Depression
مقدمة InnerHour - الحلا الشخصي للقلق والاكتئاب
هل أنت متعب من الإحساس بالقلق والاكتئاب الذي يغمرك؟ تخيّل إذاً لو استطعت أن تخصص خمس دقائق فقط يوميًا لتحويل رفاهيتك العاطفية واستعادة السيطرة على حياتك. مع تطبيق InnerHour - المساعدة الذاتية للقلق والاكتئاب، أصبح ذلك ممكنًا الآن. يقدم هذا التطبيق الرائد خطوة بخطوة روتينات مصممة لتقليل الإجهاد النفسي وتمكينك من التغلب على صعوبات القلق والاكتئاب.
يتميز تطبيق InnerHour بواجهة بديهية ترحب بك بمجموعة متنوعة من الخيارات في قائمته الرئيسية. سواء كنت تسعى للتوجيه في تقليل التوتر، أو تحسين نمط نومك، أو زراعة موقف أكثر تفاؤلًا، أو إدارة العواطف السلبية بفعالية، فإن هذا التطبيق مصمم ليخدمك.
عند اختيار دليل محدد، يقدم لك التطبيق استبيانًا شاملاً. يقوم هذا التقييم بتقييم مستوى القلق أو الاكتئاب الحالي لديك، مما يتيح للتطبيق تخصيص برامجه لتناسب احتياجاتك الفريدة. من خلال اتباع الروتينات الشخصية للتطبيق، يمكنك العمل بفعالية نحو أهدافك وتحقيق تحسينات ملموسة في صحتك العاطفية.
تطبيق InnerHour - المساعدة الذاتية للقلق والاكتئاب هو أكثر من مجرد تطبيق عادي؛ إنه أداة قوية يمكن أن تعزز بشكل كبير قدرتك على إدارة عواطفك. من خلال تخصيص بضع دقائق يوميًا لهذا التطبيق فقط، يمكنك أن تبدأ تغييرًا إيجابيًا في أفكارك وعموم رفاهيتك العقلية.
لا تدع القلق والاكتئاب يعيقانك بعد الآن. اخطو أولى خطواتك نحو حياة أكثر صحة وسعادة مع InnerHour. قم بتحميل التطبيق اليوم وابدأ في رحلتك نحو السلام الداخلي والمرونة العاطفية. تذكّر، إنه يستغرق بضع دقائق فقط يوميًا لتحويل أفكارك وتحسين صحتك العقلية. ابدأ تحويلك الآن.
معلومات اكثر
اسم الحزمة
com.theinnerhour.b2b
اللغات
يتطلب Android
Android 5+ (Lollipop SDK 21)
بنيان
الأذونات
إمضاء
1c35a702b7bc723da2e0f7c38e040c4ac9d758a0
